يعد هذا المرض أحد أكثر الأمراض شيوعًا، ويعرف باسم القاتل الصامت لكون المصاب به في معظم الأحيان لا يعاني من أي أعراض صحية مباشرة تستدعي منه طلب العلاج ومراجعة الطبيب، إنه ارتفاع ضغط الدم

يعد هذا المرض أحد أكثر الأمراض شيوعًا، ويعرف باسم القاتل الصامت لكون المصاب به في معظم الأحيان لا يعاني من أي أعراض صحية مباشرة تستدعي منه طلب العلاج ومراجعة الطبيب، إنه ارتفاع ضغط الدم

ما هو ارتفاع ضغط الدم؟

ارتفاع ضغط الدم، هو حالة طبية طويلة الأمد يكون فيها ضغط الدم في الشرايين مرتفعًا بشكل مستمر. يمكن أن يكون خطيرًا ويؤدي إلى نوبات قلبية وسكتات دماغية.

هناك عدة طرق مختلفة لقياس ضغط الدم. الطريقة الأكثر شيوعًا لقياس ضغط الدم هي استخدام سوار وقياس ضغط الدم أثناء الجلوس أو الوقوف. طريقة أخرى هي قياس ضغط الدم أثناء ممارسة الرياضة. يقوم معظم الأطباء أيضًا بقياس ضغط الدم في المنزل.

يختلف تعريف ارتفاع ضغط الدم من شخص لآخر، ولكن يتم تعريفه عمومًا على أنه ضغط دم مستدام يبلغ 140/90 مم زئبق أو أعلى. بالنسبة لمعظم الناس، يعني هذا أن قراءات ضغط الدم لديهم أعلى باستمرار من 130/80 مم زئبق معظم الوقت.

عادةً ما يكون ارتفاع ضغط الدم حالة بلا أعراض، ولكنه قد يزيد من خطر تعرضك لمشاكل خطيرة مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية. إذا كنت قلقًا بشأن ضغط الدم لديك وترغب في معرفة المزيد عنه، فيرجى زيارة طبيبك أو أخصائي ارتفاع ضغط الدم.

 

ما هو الفرق بين ضغط الدم الانقباضي والانبساطي؟

ارتفاع ضغط الدم هو حالة يكون فيها ضغط الدم لديك أعلى من المعدل الطبيعي. يقيس ضغط الدم قوة الدم تجاه جدران الشرايين عندما ينبض القلب (يضغط).

ضغط الدم الانقباضي، أو الرقم العلوي، هو مقدار الضغط الذي تتعرض له الشرايين أثناء ضربات القلب.

ضغط الدم الانبساطي، أو الرقم الأقل، هو مقدار الضغط في الشرايين بين النبضات.

الضغط الانقباضي هو الرقم الأعلى الناجم عن تقلص القلب، بينما الرقم الانبساطي هو الضغط المنخفض في الشرايين خلال فترة التوقف القصيرة بين النبضات.

الفرق بين ضغط الدم الانقباضي والانبساطي مهم لأنه يشير إلى ما إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم. يجب تأكيد تشخيص ارتفاع ضغط الدم من خلال الفحص الطبي.

ما هو ارتفاع ضغط الدم الانبساطي المنعزل؟

ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة تؤثر على ضغط الدم لملايين الأشخاص حول العالم. وهو سبب رئيسي للوفاة، ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية والفشل الكلوي. يمكن تصنيف ارتفاع ضغط الدم إلى ثلاثة أنواع: ارتفاع ضغط الدم الانقباضي المنعزل (ISH)، وارتفاع ضغط الدم الانبساطي المنعزل (IDH)، وارتفاع ضغط الدم الأساسي.

ارتفاع ضغط الدم الانبساطي المنعزل (IDH) هو نمط ظاهري لضغط الدم (BP) وهو أقل شيوعًا من ارتفاع ضغط الدم الانقباضي المنعزل. يتم تعريف IDH على أنه BP الانقباضي <140 ملم زئبق و BP الانبساطي (DBP) من e90 ملم زئبق (متوسط ​​العمر، 48 سنة ؛ [1]). ينتج IDH عن زيادة مقاومة الأوعية الدموية الطرفية وهو أكثر انتشارًا في الشباب والبالغين في منتصف العمر. ومع ذلك، مقارنة بـ ISH، فإن IDH أقل شيوعًا في الأفراد المصابين بارتفاع ضغط الدم المعالجين.

 

ما هي الصلة بين ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية؟

ارتفاع ضغط الدم هو عامل خطر مهم لمجموعة متنوعة من أمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك السكتة الدماغية ومرض الشريان التاجي وفشل القلب والرجفان الأذيني وأمراض الكلى المزمنة. يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تلف الأوعية الدموية ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية.

هناك علاقة قوية بين ارتفاع ضغط الدم ومرض الشريان التاجي. حيث تضيق الشرايين وتتضرر بسبب ارتفاع ضغط الدم وتواجه صعوبة في إمداد القلب بالدم. قلة تدفق الدم إلى القلب يمكن أن يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب وحتى الموت.

لحسن الحظ، هناك علاجات لارتفاع ضغط الدم يمكن أن تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بمضاعفات القلب والأوعية الدموية. تشمل هذه العلاجات الأدوية وتغيير نمط الحياة مثل فقدان الوزن والجراحة. إذا كنت قلقًا بشأن ضغط الدم لديك، فمن المهم التحدث إلى طبيبك حول خياراتك العلاجية.

 

ما هي أعراض ارتفاع ضغط الدم؟

ارتفاع ضغط الدم هو حالة شائعة تصيب أكثر من واحد من كل أربعة بالغين. قد تشمل الأعراض الصداع وعدم وضوح الرؤية ونزيف الأنف وضيق التنفس وألم الصدر. إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فمن المهم معالجته في أسرع وقت ممكن. يمكن أن يساعد النظام الغذائي والأدوية والتمارين الرياضية في خفض ضغط الدم. إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بارتفاع ضغط الدم، فمن الأفضل أن ترى طبيبك للتشخيص.

 

ما هي أسباب ارتفاع ضغط الدم؟

يُعد ارتفاع ضغط الدم حالة طبية خطيرة تزيد بشكل كبير من مخاطر تلف القلب والدماغ والكلى. على الرغم من أن العديد من الأشخاص يعانون من ارتفاع ضغط الدم دون معرفة ذلك، إلا أن هناك عددًا قليلاً من الأسباب المحددة لارتفاع ضغط الدم. وتشمل هذه زيادة الوزن أو اتباع نمط حياة غير صحي (مع القليل من التمارين أو عدم ممارسة الرياضة)، أو وجود حالات صحية مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، أو مرض السكري، أو أمراض الكلى المزمنة، والتاريخ العائلي.

 

ما هي علاجات ارتفاع ضغط الدم؟

هناك العديد من العلاجات لارتفاع ضغط الدم، ويعتمد أفضل علاج لك على سبب ارتفاع ضغط الدم وشدته.

ينتج ارتفاع ضغط الدم الأولي عن حالة طبية، مثل السمنة أو أمراض القلب أو السكتة الدماغية. بينما يحدث ارتفاع ضغط الدم الثانوي بسبب حالة طبية أخرى أو استخدام بعض الأدوية.

عادةً ما يتضمن علاج ارتفاع ضغط الدم الأولي تغييرات في نمط الحياة، مثل فقدان الوزن وتقليل محيط الخصر لديك، وممارسة الرياضة بشكل أكثر انتظامًا، وتقليل كمية الكحول التي تتناولها.

إذا لم تنجح تغييرات نمط الحياة، فقد تكون الأدوية ضرورية. قد يصف الأطباء جرعة منخفضة من مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين لمحاولة خفض ضغط الدم أولاً. إذا لم يفلح ذلك، فقد يصفون مدرًا للبول لإزالة الماء الزائد والصوديوم (الملح) من جسمك. إذا لم تنجح هذه العلاجات، فقد يوصي طبيبك بدواء يستهدف السبب الرئيسي لارتفاع ضغط الدم، مثل حاصرات قنوات الكالسيوم أو غيرها.

 

ما هي مخاطر ارتفاع ضغط الدم؟

يُعد ارتفاع ضغط الدم حالة طبية خطيرة تزيد بشكل كبير من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والدماغ والكلى وغيرها من الحالات الصحية الخطيرة. في الواقع، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط أو ارتفاع ضغط الدم المستمر إلى تلف الشرايين التاجية، مما قد يؤدي إلى النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

يمكن أن تسبب العديد من الأشياء المختلفة ارتفاع ضغط الدم. إذا كان ضغط الدم مرتفعًا جدًا أو ظل مرتفعاً لفترة طويلة، فقد يتسبب ذلك في تلف الجسم بعدة طرق مختلفة. على سبيل المثال، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط إلى تراكم السوائل في الأوعية الدموية، مما قد يؤدي إلى تضييقها وتورمها. هذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية.

إذا لم يتم علاج ارتفاع ضغط الدم، فقد تواجه العديد من المشكلات الصحية مثل صعوبة التنفس وعدم وضوح الرؤية والفشل الكلوي والمزيد. لذلك من المهم إجراء فحص لارتفاع ضغط الدم واتخاذ خطوات لعلاجه إذا تم اكتشافه.

 

الخلاصة:

من الواضح أن ارتفاع ضغط الدم هو اضطراب مهم للغاية ويجب أن يؤخذ على محمل الجد. إنه أحد أهم تحديات الصحة العامة وأكبر مساهم في العبء العالمي للمرض. إليك بعض الاستنتاجات التي يمكن استخلاصها من البحث حول ارتفاع ضغط الدم.

أولاً وقبل كل شيء، يعد ارتفاع ضغط الدم اضطرابًا شائعًا جدًا ويرتبط بارتفاع مخاطر الإصابة بالأمراض والوفيات القلبية الوعائية. توصي الجمعية الأمريكية لأمراض القلبAHA بمعالجة جميع مرضى ارتفاع ضغط الدم للوصول إلى مستوى ضغط الدم الأمثل. ومع ذلك، لا تزال معدلات التحكم أقل بكثير من الهدف الأمثل.

وأشارت الدراسات إلى أن العديد من الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم لا يعرفون ذلك. في الواقع، نصف المرضى الذين خضعوا للدراسة لم يكونوا على دراية بارتفاع ضغط الدم. يشير هذا إلى أنه من المهم للجميع فحص ضغط الدم بانتظام والتماس العلاج إذا كان مرتفعًا.

أخيرًا، من المهم أن تتذكر أن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يكون ناتجًا عن العديد من العوامل المختلفة، لذلك من المهم الحصول على تشخيص من طبيب مؤهل. إذا تم تشخيص إصابتك بارتفاع ضغط الدم، فتأكد من العناية به باتباع العلاجات الموصى بها.